2025年8月

2025年8月21日

はじめに「最近、肌のハリやツヤがなくなってきた気がする」「スキンケアだけでは限界を感じている」そんな悩みを抱える方にこそ注目していただきたいのがブルーベリー。「目に良い果物」というイメージが強いブルーベリーですが、 […]

2025年8月20日

私たちの生活はスマホやパソコンなしでは成り立たないほど便利になりました。しかしその一方で、「目がしょぼしょぼする」「夕方になると頭が重い」「集中力が続かない」など、目の疲れに悩まされる人も急増しています。そんな現代人に […]

2025年8月19日

筋トレを続けるうえで欠かせないのは「栄養」と「回復」です。タンパク質やサプリメントはすでに意識している人が多いと思いますが、実はフルーツの中にも筋トレに役立つ「秘密兵器」があるのをご存じでしょうか？それがブルーベリー […]

2025年8月10日

8月も半ば、日中は蒸し暑さが続いていますが、夜は7月と比べて過ごしやすくなりました。わが家では窓を開け、エアコンを使わずに眠れる夜が心地よいです。家の隣が田んぼということもあり、風が水面で冷やされて、夜の気温が下がっ […]

2025年8月9日

暑い日が続きやっと雨が降ってきたなと思ったら、今度はバケツをひっくり返したようなひどい雨。我が家は問題ないですが、地域によっては大変なニュースになっていますね。日本列島はどうなっているんでしょうか。 WATANABE […]

2025年8月8日

秋田でブルーベリー栽培を始めました、WATANABE FARMのワタナベです。現在、開園に向けて準備を進めています。私のブルーベリー栽培のきっかけは、一粒の生ブルーベリーとの出会いでした。これまでスーパーで見かける […]